ギロチンチョーク

練習日記39 木曜日 18:00~19:30 

今週、ポーランドとドイツ国境近くのシュチェチンという街に
出張に行っていたので、1週間ぶりの柔術です。 6p
初めて、シャンパンが備え付けてあるタクシーに乗りましたw

シンプルに見えて奥が深いギロチンチョークのテクニックを練習しました。
ハーフガード、オープンガードからのかけ方、ラぺラを使った派生形の練習。 

やればやるほど、奥が深い。 

スパーリングは6分×4本。 

久しぶりにコーチとやりました。 

あ、、、ありのまま 今 起こった事を話すぜ!

パスしたと思ったら、バックを取られていたぜ。

さすが黒帯です。 

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投稿者: kentarosu

新聞を購読していなくて、チラシがないのでここに書かせてください!