久しぶりの月曜日練習

珍しく月曜日に練習行ってきました。

練習日記 27 月曜日 19:30〜21:00

月曜日のクラスは、ビギナー向けなんで、
まぁ、ちょっと見せつけてやるかみたいな感じで言ったら
ボコボコにされました。

ビギナーのほうが、勢いがあってガンガンくる気がする。。。

オープンガードからのパスガードのテクニック。
ガンガンくるから、股関節外れるかと思ったよ。

スパーリングも攻められ続けて、防戦一方。

久しぶりの練習だったので、疲れました。