仕事休んだ時の方が、練習キツい説

練習日記21 火曜日 18:00ー19:30

昨日、今日と仕事休んだんですけど、体が重い。
始めの準備運動で、疲労困憊、吐き気、頭痛。

昨日は、朝から移民局行ったけど、今日は一日家にいたのに、
なんでこんなに疲れるんだろう?

なんか仕事してから、練習行ったほうが動ける気がする・・・

サイドポジションからのテクニックをやって、
スパーリングを6分✕4本。

最近意識をしてる、マウントから、絞め、キムラにいくと見せての
腕十字が決まって、疲れ吹っ飛んだ。

自分よりデカいポーランド人から一本取ると気持ちがいい。
その後、マウントから三角絞めっぽく頭固められて、
腕十字にきたので、エスケープして腕抜こうとしたら、腕を足で締められるっていう謎の技で
タップしたんだけど。

いつも、パスガードしてもサイドマウントで逃げられるのが多いので、
これを機に復習を含めて、いろいろ練習しようか。

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投稿者: kentarosu

新聞を購読していなくて、チラシがないのでここに書かせてください!