人生で初めて

仕事を家に持ち帰りました。
ついにニートの頃にニートの自分に誓った掟をやぶってしまいました。

練習日記24 火曜日 18:00-19:30

2週間前のスパーリング中に右ひざを痛めてから、久しぶりの練習。
体重いので、軽めに練習してても、熱くなるゥウウ。

サイドマウントからエスケープを習う。

ボクの場合、ヒーロン信者なんで、マウント取られても焦らないから、
サイドマウントなんてほとんどエスケープしないから、新鮮。
っていうか、ポーランド人が重すぎてできないだけなんだけど。

スパーリングは7分✕3本。
マウントポジション取ってから、相手にブリッジさせて
腕ひしぎ逆十字を取るという新たなテクニックに目覚めた。

練習後、家に帰って、明日のプレゼン準備。
思った以上に時間がかかって、Johnny Bravo見れない。

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投稿者: kentarosu

新聞を購読していなくて、チラシがないのでここに書かせてください!